Qui sommes-nous?

    Shiatsu & bien-être est une association qui vous permet d’expérimenter des accompagnements bien-être.

    Elle a été crée dans l’objectif de  vous faire profiter  des bienfaits de ces techniques quelques soient vos moyens.

 

    Nous vous proposons donc des approches individuelles mais également des activités collectives pour que vou trouviez ce qui vous correspond.

 

   A l’heure actuelle, les séances individuelles proposées sont le Shiatsu, le Reiki (par Lucie), et la Réflexologie Plantaire Intégrative (par Fabien)

   Depuis mars 2019 nous proposons également du Qi Gong avec Christophe et pour la rentrée 2020 nous avons accueilli Stéphanie pour du Viniyoga.

 

   Tous les intervenants de l’association  ont suivi des formations longues et diplômantes ou certifiantes.

 

   Pour nous contacter :

   adresse : 18 La Pépinais - 44130 BOUVRON 

   tél : 06.78.27.45.39

   mail : shiatsuetbienetre44@gmail.com

 

 

       Infirmière diplômée d'Etat, cela fait 10 ans que j'exerce en service de Psychiatrie. En dehors de l'hôpital, je pratique également le Reiki depuis plus de 15 ans.  J'ai à cœur d'accompagner les personnes dans leur globalité, en les aidant  à retrouver un apaisement.

     Mais les évènements de vie m'ont poussés à vouloir me rapprocher de mes valeurs et j'ai donc cherché un moyen d'y parvenir. Mes différentes recherches et instrospections m'ont ammené vers le Zen Shiatsu. Ce fût une révélation ! J'ai eu 'impression d'avoir toujours connu, comme si c'était ancré en moi.

    La philosophie de la médeine chinoise et le soin de shiatsu étant en correspondance totale avec mes valeurs, je me suis donc engagée dans une formation de 4 ans auprès de l'école Shiatsu Atlantique de Guérande. J'ai également complété ma formation avec un stage en ventouses chinoises. 

    J'aime pouvoir accompagner les personnes désireuses d'évolution à l'aide de toutes ces techniques fabuleuses, et je me ferais un plaisir de vous rencontrer sur mon futon pour un soin.

  

 

Je suis Stéphanie, je suis passionnée par tout ce qui est en lien avec le corps, l'alimentation, l'esprit et l’équilibre.

Il y a 10 ans, j'ai senti le yoga et la méditation m'appeler à un moment de mon existence où je frôlais le burn-out. Je suis partie en Thaïlande, parce que ma vie ne correspondait plus à ce à quoi j'aspirais. Je vivais une vie parisienne, stressante, épuisante et peu épanouissante. Une retraite en silence a bouleversé ce que j'étais et m'a permis de prendre conscience de la beauté, des pouvoirs magnifiques, des ressources inépuisables que notre corps porte en nous.

Aujourd'hui, le besoin de trouver du sens dans ce que je fais m'a poussée à m'engager dans la voie du yoga et de la méditation. Le “ Viniyoga” que je guide est un yoga qui s'adapte à la personne, ce qui le rend accessible à tous. La respiration et l'attitude mentale sont les clés de cette approche. Le Yoga est une voie de découverte de soi et je suis profondément heureuse de le transmettre. Dérouler son tapis, s’y poser et pratiquer est un cadeau que l'on fait, pour son corps, son esprit, son âme, pour soi. J'ai hâte de vous rencontrer!

Le corps, son expression, son dynamisme et sa vitalité ont toujours été pour moi une recherche de sens et de compréhension.  Ainsi, après des études de logopédie en Belgique (ou orthophonie en France) c’est tout naturellement que je me suis formée à diverses techniques corporelles : Réorganisation Neurofonctionnelle, Brain gym, Kinésiologie, relaxation, cohérence cardiorespiratoire … pour découvrir une petite pépite qu’est la danse Biodynamique il y a deux ans. 

J’ai 36 ans et suis, comme Christiane, en cours de formation de praticien en mouvement et danse Biodynamiques.                                                                                                       Suite à l’annonce d’une maladie diagnostiquée à un stade avancé en 2020, ma vision de vie a complètement évolué : alimentation, hygiène de vie, traitements naturels,… et la danse Biodynamique est apparue pour moi comme une nouvelle pièce du puzzle. De mon métier de base dans les Ressources Humaines, j’aimerais en garder uniquement le terme « Humain » et l’allier avec la danse qui fait partie de ma vie depuis petite.