15 juin, cela fait 6 semaines que l'été a commencé!
"Comment cela?" me direz vous, et bien oui !
Le solstice d'été est le 21 juin, moment qui marquera l’apogée de l’énergie Yang . C'est le moment le plus fort de l'année et il se situe au milieu de l'été ( c'est logique en fait, c'est la journée la plus longue). C'est donc le Feu qui gouverne cette période, avec l'envie de profiter des soirées, des amis, de faire la fête, de voir du monde, un moment complétement tourné vers l'extérieur. Attention cependant a ne pas vous enflammer ! Un déséquilibre est vite arrivé.
L’été est la saison où nous devons faire le plein de chaleur et de lumière pour le reste de l’année ; mais gare aux excès (de sport, de nourriture grasse, ect ), faire surchauffer votre corps alors qu'il fait déjà chaud n'est pas bénéfique. Profitez de cette saison pour marcher pieds nus, sur terre et dans l'eau. Cela permet de se reconnecter à la nature, de s’enraciner.
Prenez du temps pour vous, pour votre équilibre. Pour cela, rien de tel qu'un petit bilan énergétique en shiatsu ou d'un soin de reiki !
